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伦纳德本赛季的罚球怎么这么准？ 92罚90中命中率超95%

发布时间：2025年12月24日 15:02 阅读次数：

伦纳德的罚球怎么这么准？在今天比赛前，伦纳德本赛季的罚球出手92次，命中90球，命中率高达97.8%，不但是生涯最高，也领衔本赛季所有球员。伦纳德罚球历来很准，这赛季则是变态的准，这到底是为什么？

这赛季伦纳德的罚球有够准。赛季进行迄今，他仅在赛季第二场对阵太阳时，和复出后第5场对阵热火时罚丢了2个球，其他的比赛但凡他出战的，只要碰到罚球，他都能手到擒来，一个不丢。对阵湖人，他的罚球12投12中，是他本赛季最多。伦纳德罚球准的秘方是什么？

伦纳德的罚球技术以稳定简洁著称。和字母哥的罚球总存在超时之感不同，伦纳德的罚球准备姿势毫不拖泥带水，干净利落。而且他手大臂长，这为他罚球超准提供了天然优势，同时手臂力量柔和，避免了过度发力。此外，通过一帧帧地分析伦纳德的罚球，可以发现他的发球存在向左偏的趋势，但这一趋势已被他纠正过来。

此外，伦纳德罚球时能保持高度的心理稳定性。休赛期的刻苦训练是其罚球提升的关键。他的罚球命中率能从上赛季的81%，陡然升到本赛季的97.8%，正是得益于高强度的重复练习和对技术细节的打磨，例如通过录像分析优化手腕发力轨迹。伦纳德精准的中距离投篮，同样要求对手腕发力轨迹的习惯式练习，这也影响到他的罚球。总而言之，他的罚球就是如机器人般的精准。

伦纳德的罚球对于目前正处于风雨飘摇中的快船，堪称一棵救命稻草。快船要想实现“北伐”，伦纳德的罚球必不可少。（毛毛爸爸/仰卧撑）

本文标签：湖人快船队热火队阿德托昆博三分命中率科怀·伦纳德
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